Парку́р - (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant
— дистанция, полоса препятствий). Иногда используется сокращение — ПК.
Паркур — вид спортивной дисциплины и стиль жизни, основанный французом
Давидом Беллем. Сутью паркура является движение вперёд и преодоление
любых, появляющихся на пути, препятствий. Самой известной командой
паркура является собранная во Франции самим Беллем организация
«Ямакаси». Название взято из языка лингала, на котором говорят в двух
Конго. «Ya makási» можно перевести как «сильное тело, сильный дух,
сильный характер». Команда «Ямакаси» принимала участие в съёмках
одноимённого фильма знаменитого французского режиссёра Люка Бессона.
После выхода фильма на экран, экстремальная дисциплина «Паркур»
получила всемирную известность.
Восприятие ------------- Паркур
— дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом,
которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях
человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами (то есть
людьми, занимающимися паркуром): сила и верное её приложение, умение
быстрее других оказаться в определённой точке города. Главной идеей
паркура является то, что границ не существует, есть только препятствия.
Паркур
не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а
позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья,
стены, крыши, парапеты и перила — обыкновенные препятствия трейсера.
Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои
возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистанции
могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.
Для того, чтобы
заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде
дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать
гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и
начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом
воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится
бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать.
Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание,
гимнастика.
Непонимани -------------- Паркур — это
максимально органичное перемещение в окружающей обстановке (например, в
городе), в том числе, из точки А в точку Б (и обратно). Также это
искусство свободно перемещаться сквозь окружающее пространство. Паркур
имеет натуральные корни (methode naturelle) и создан для помощи людям.
В настоящее время паркур - это динамически развивающаяся дисциплина,
постоянно изменяющаяся и обогащающаяся новыми элементами.
Акробатические элементы входят в тренировочный процесс трейсера так же,
как, например, развитие общей физической подготовки. Акробатика в
последнее время всё интенсивнее интегрируется в паркур, так как
сложнокоординационные движения и упражнения являются наиболее
эффективными для развития многих навыков, необходимых в паркуре.
Исполнение акробатических элементов на открытом пространстве (на улице)
некоторые трэйсеры называют Акростритом (Acrostreet). В паркуре полный
контроль над самим собой очень важен и достигается многолетними
тренировками, являет собой способность здраво оценивать собственные
возможности и наиболее рационально их использовать без риска для жизни
и здоровья.
